Te contamos más sobre…
Las Emociones
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Las Emociones
EMOCIONES POSTIVAS O NEGATIVAS
Reconocer nuestras emociones y entender para que sirven, nos ayuda a tener una herramienta eficaz, para vivir con más salud. Tendremos la sensación de entender y controlar las situaciones con mayor eficacia, así como aprender a gestionar situaciones difíciles.
Nueva emoción
Aqui tienes que poner una breve descripción sobre la emoción.
La Asertividad
Una respuesta asertiva trata de defender los propios derechos (no dejarse pisar) y al mismo tiempo respeta a los demás y propone soluciones.
La rabia
Es una emoción que nos permite poner límites, y defendernos, por eso es importante saber manejarla bien.
